过敏性皮炎应注意哪些事

　

过敏性皮炎知识普及

过敏性皮炎也称变态反应性皮炎，是指过敏原（变应原）通过变态反应机制引起的皮炎，是由许多因素导致的皮肤炎症反应。

“过敏性皮炎可以说是皮肤科的最常见病了，随着现代化进程和环境的改变，接触化学物质的机会越来越多，使得人们患过敏性皮炎的机会明显增多。临床常见的过敏性皮炎包括接触性皮炎、染发皮炎、湿疹等，不同致病因素所致的过敏反应不同，症状可有红肿、痒、痛，尤以瘙痒最为明显，最让人烦恼。”

9月30日，长医院皮肤性病科主任、主任医师刘姝萍走进长治综合广播直播间，与听众交流并解答了关于过敏性皮炎、痤疮科普方面的知识和问题。

刘姝萍医生坐诊时间：

周三至周五全天

过敏性皮炎分类：

药疹：有些药物会引起皮肤过敏反应，主要表现为皮肤红斑、紫癜、水疱及表皮松懈、瘙痒疼痛，有时还会伴随低热，皮疹消退后除固定型红斑药疹外，多无色素沉着。西药过敏较为多见，如抗生素类（氨苄青霉素最多见）、磺胺类（如SMZ）、解热镇痛类（去痛片、扑热息痛、安乃近多见）、镇静安眠类药物等药过敏常见；而中药中的某些成份也可作为过敏原，据报道能引起过敏反应的草药有鱼腥草、鸦胆子、天花粉、冰片、大黄等，中成药如六神丸、牛黄解毒片、复方丹参及当归注射液、丹参舒心片等。当药疹发生后，必须立即停用该类药品。化妆品皮炎：由化妆品引起的皮肤炎症，称化妆品皮炎。化妆品及护肤品已成为人们日常生活中不可或缺的东西，有人经常使用某种化妆品和护肤品，一旦停用或再次使用便会发生过敏反应；也有人在首次使用后面部即出现过敏反应；还有的是在使用后再经过日光照晒而发生的反应。化妆品皮炎轻者仅有局部皮肤瘙痒，少许零散的小红丘疹、红斑及轻度肿胀，重者局部皮肤水肿，有弥漫性红斑，大小不等的水疱，甚至破溃、糜烂、渗液、结痂等等。接触性皮炎：指皮肤接触某种物质后，局部发生红斑、水肿、痒痛感，严重者可有水疱、脱屑等现象出现。能使皮肤产生接触性皮炎的物质常见的有：胶布、首饰、表链、镜架、凉鞋、化纤布料、外用药、化学品等等。

过敏性皮炎的注意事项

无论身体的哪一个部位患了皮炎，都会因剧烈的瘙痒给患者带来较大的痛苦，甚至影响其正常的工作、生活。要想预防皮炎的发生，就必须结合患者自身的基本状况，尽可能地避免种种可疑的致病因素。1、应该注意的问题是避免再次刺激局部，尽可能地避免用手搔抓局部，也不要用热水或肥皂水去清洗局部，更不能用那些刺激性较强的药物在局部涂抹，这些都是非常容易使疾病恶化或重新发生的常见因素。2、尽可能地了解皮炎发生、发展的基本规律，配合医生的治疗，树立治愈疾病信心。3、避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海味。总之，过敏性皮炎容易反复发生，寻找过敏原并避免接触就是预防复发的唯一方法，而一旦复发，则发病后自身护理就是我们减轻症状，缩短病程的重要手段。

过敏性皮炎的治疗对策：

过敏性皮炎的治疗目标是尽快控制皮肤炎症，缓解瘙痒，通过延缓和减轻发作，改善和提高患者的生活质量。预防过敏性皮炎应寻找病因并尽可能去除和避免：1、减少诱发加重因素及刺激因素如机械因素（搔抓、摩擦）；物理化学因素（热水洗烫、高温、低湿度、刺激性药物）；生物因素（动植物、微生物感染等）；精神紧张或情绪低落或消化功能紊乱。2、远离致敏因素，这是预防过敏性皮炎最根本的办法。尽可能减少环境中的变应原，如吸入性过敏原（凡是能够经呼吸道吸入的物质都是潜在的过敏原），包括尘土、尘螨、棉絮、花粉（春夏和秋季），动物的皮毛和鳞屑、真菌、昆虫和烟等。食物过敏原（是指通过食入引起过敏反应的过敏原），包括鱼虾、蟹、牛羊肉、鸡蛋、牛奶、花生、黄豆和坚果等。接触性过敏原（通过与皮肤或粘膜接触引发过敏的过敏原），包括衣物、染料、化妆品、首饰、外用药、漆胶、有机溶剂、染发剂和消毒剂等。为创造健康卫生环境，经常保持室内卫生、开窗通风、保持适宜温度湿度、不随便使用消毒剂等；春季尽量少接触花粉；夏季避免直射阳光；家里不要养宠物，尤其不能在室内养；少用地毯，勤吸尘；不用电热毯；避免刺激性强的化妆品等。3、呵护皮肤，科学合理地洗澡，选择酸碱度(PH)中性，无刺激性的香皂；不要乱用的护肤产品，内衣要选择柔软的棉织品，不宜穿羊毛、化纤织物，这些织物较粗糙，且对皮肤有刺激性，容易引发皮炎、湿疹。4、注意饮食调理，均衡营养，多吃一些水果、蔬菜等维生素丰富的食物，维生素C是天然的抗组织胺剂，每天应该从饮食中摄取。少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。

春季容易过敏的原因：

1、花粉：在花粉传播的季节，微小的花粉颗粒在传播过程中会散布在空气中，并随着空气的流动而四处飞扬，而其中的一部分会被人吸入同时被皮肤吸收。2、灰尘：灰尘过敏是一种生活在灰尘中的微生物的过敏反应，是最常见的过敏。灰尘过敏包括棉纤、皮毛以及各种纤维，动物皮毛等。3、食物：常见的是海鲜、芒果、果仁类食物会引起过敏。4、季节变换：由于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物——组织胺，引起脸部皮肤过敏。5、温度变化：温度忽冷忽热，使敏感人群面部发红、发烫。

五大春季抗过敏食物推荐

1、金针菇经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。新加坡的研究人员发现，金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症，没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。2、蜂蜜蜂蜜能够预防过敏的原因有两个：一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体，但在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力。3、大枣日本学者研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质——环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。服用方法：1.红枣10枚，水煎服，每日3次。2.生食红枣，每次10克，每日3次。3.红枣10枚，大麦克，加水煎服，日服2-3次。4、酸奶乳酸菌能增强人体抵抗力，从而一定程度上缓解过敏症状。因此，建议患有花粉过敏症的人最好每天喝一些酸奶。5、辛夷花辛夷花对于过敏性鼻炎尤有功效，在普通药材店都有售卖，以一粒粒外形如银柳，绒毛光滑均匀带绿的为上品。平咳理气，过敏性鼻炎尤有功效。辛夷花煲鸡蛋。材料：辛夷花15克，鸡蛋一只，两碗水(约ml)做法：放入鸡蛋和辛夷花一起武火滚20分钟。然后捞起鸡蛋，放入冻水内浸一浸取出，以更易剥壳。把剥壳鸡蛋放入原汤内，再滚至一碗水即可，把鸡蛋和汤都吃光喝净。

痤疮患者的注意事项

1、洗脸：好多人认为，长痘是脸部清洁不够，脏东西堵塞毛孔，导致痘痘的发生。的确清洁不到位确实会长痘痘，但长痘却不全是因为清洁不够。很多人使用肥皂，过度清洁的用品，多次洗脸等过度清洁脸部皮肤，反而加重了皮肤刺激和过度干燥的现象，造成更多的痘痘。因此，控制痤疮宜选用温和的清洁产品，建议每天洗脸二次，不可清洁不到位，也不可清洁过度。2.保湿：好多人认为，痤疮出油较多，就不需要保湿。这是错的，油性皮肤也要保湿。肌肤一旦缺水，为了保护自己避免损伤，就会大量出油。请选择清爽的控油保湿产品，让皮肤在控油的基础上高效保湿。3.不可挤痘痘：挤痘时手上附着的细菌会趁机从破损的伤口进入到皮肤，破坏皮肤组织结构；并且每个人挤痘痘的力度不一样，皮肤因外力的强行挤压而受到伤害，容易形成“痘坑”。且很容易损伤周边的毛囊，引起痘痘再生。4.饮食：要求少喝牛奶，少吃甜食，特别提醒肉类食物能量较高，多吃容易肥胖，肥胖也会诱发和加重痘痘，所以仍不宜多吃。多吃蔬菜和水果。5.口服异维A酸软胶囊注意事项：主要通过调节角化、畅通毛孔，控油、抗炎、抑制疤痕形成发挥祛痘功效。需严遵医嘱，定期监测肝功能和血脂。严禁用于备孕和孕期、哺乳期。根治疗程长（一般16周），有的甚至需要半年。治疗期间皮肤屏障功能减弱，光敏性增加，需严格防晒。6.外用阿达帕林注意事项：通常为每晚1次，用药初始2周内可以隔日晚使用1次，以降低皮肤刺激的风险，待皮肤慢慢适应后再逐渐增加使用频率。如果药物刺激皮肤，导致发红、脱屑等问题，则应暂停使用2-3天，继续涂抹。维A酸类药物应在目前和曾经有痤疮发生的区域薄薄地涂抹一层，一粒豌豆大小的药量通常足以覆盖整个面部。由于外用维A酸类对痤疮有预防作用，因此药物应涂抹在全部痤疮发生区域，而不是单个皮损的点涂。如果皮肤对外用维A酸类药物的刺激性无法耐受，短时接触疗法可以有效降低药物对皮肤的刺激性。具体的操作方法是每次使用药物的时间不超过5分钟，随即洗去药物，每晚使用1次，3-5天后逐渐增加药物与皮肤的接触时间直至可以带药过夜。本药引起刺激，干燥、皮肤脱屑，在治疗的第一个月最明显，以后会逐渐适应。为尽量减小刺激，推荐使用温和的清洁产品。可以在使用维A酸类药物前或使用后再涂抹一种面部保湿剂。同时要结合防晒。　

FM94.9长治综合广播

《医院》节目预告：

长治医院

10月8日（星期二）主讲人：长治医院心病科副主任、副主任医师魏晓鹏。

魏晓鹏，心病科副主任，副主任医师，研究生学历，年毕业于广州中医药大学。连续多年被评为院先进工作者，年获得卫生局支援茂县重建先进卫生工作者。参与本科科研项目获得长治市科技进步二等奖。擅长：中西医结合治疗高血压、心律失常、心力衰竭、冠心病、风心病、扩心病、急慢性肾炎、肾病综合征、慢性肾衰竭、泌尿系感染等各种心肾内科常见疾病。

参与节目的方式：

收听频点：FM94.9、AM首播时间：上午9:30—10:30重播时间：晚上21:00—22:00

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