男人排毒的捷径

男人排毒的捷径

你不要以为排毒是你的专利，他就不必排毒。却不知，男人，特别是中年以上的男人，是更需要排毒的人群。由于男人喜吸烟饮酒，还有忙不完的应酬让他成天“胡吃海喝”，事业的奔走则让他每天置身于被高度污染的环境里，因此他吸进的毒物哪家医院能治愈白癜风可能比你多得多。因此帮助他排毒，是你的重要课题。给他排毒，谨记3大捷径：

　　1、让他多吃水果蔬菜：由于水果蔬菜含有丰富的纤维素，是人体的“清道夫”，可以帮助他排除体内的毒素，减少毒素留在他体内的时间；

　　2、监督他每天补充1粒维生素丸：让他每天补充1粒维生素丸如维生素C、维生素E等抗氧白癜风能否治愈化剂，可以帮助他消除体内的自由基，抗衰老，还增强他的免疫力。

　　3、让他每天喝6杯水：多喝水可以帮助他增进新陈代谢，排除体内毒素。